Generosidad extrema

Durante el partido jugado ayer estuvimos extremadamente generosos. Fue una lástima que esa gran virtud la mostrásemos a favor de nuestro rival y no para con nosotros mismos. Cuando a un equipo de un nivel parecido al nuestro le regalamos 4-5 canastas, la victoria resulta prácticamente imposible. Tan impresionado quedé por nuestros errores defensivos que voy a modificar lo inicialmente previsto, y es que para este segundo trimestre tenía pensado empezar a trabajar las ayudas defensivas, pero... si no somos capaces de seguir al rival asignado durante más de cinco segundos... ¿que sentido tiene ir más allá de eso?
El baloncesto, cualquier juego en realidad, necesita de equilibrio. Es muy dificil atacar bien cuando se defiende mal. Cuando concedes canastas fáciles al rival el ataque se resiente, llega la ansiedad por ir detrás en el marcador y aparecen jugador@s que, con la mejor de sus intenciones, intentan resolver rápido y por su cuenta. Ayer volvimos a ver algunos ataques de "uno contra el mundo" que rara vez acaban positivamente. Repito, una lástima porque creo que tenemos mejor equipo que Lucero y este partido no se debió perder.
Como aspecto positivo está la actitud dentro de la pista, donde el equipo lucha sin cesar. Ah! y que volvimos a entrenar, aunque habrá quien piense que jugamos con más intensidad cuando no practicamos durante la semana. No seré yo quien rebata ese argumento, pero una cosa es la intensidad (las ganas, para entendernos) y otra es la calidad del juego (la organización, los movimientos de cinco jugador@s como si fueran uno sólo), y en esto último tenemos muuuuuucho que mejorar y eso pasa por lo de siempre: entrenar bien.
El próximo sabado empezamos la segunda vuelta y tenemos que marcarnos el objetivo de hacerlo mejor porque podemos hacerlo mejor. Hasta pronto, pues.

Adán

Partido del 26 de enero de 2013

 Antes de empezar el partido estábamos reunidas, las jugadoras y el equipo técnico, en la puerta del pabellón. Unas cuantas jugadoras mirábamos con nerviosismo la puerta de la valla que daba acceso a la puerta principal de la cancha. Tanteábamos con la mirada a toda la gente que entraba y podían ser nuestras rivales. “Vaya, esa es muy alta” “Tiene pinta de ser buena” “A esa me la pido yo” y algunos otros comentarios del estilo salían de nuestras emocionadas bocas. Una vez terminado la rutina de entrenamiento “pre-partido” nos dijeron el quinteto titular y, saltando al campo cinco y las demás esperando su turno para hacerlo, empezó el encuentro. El salto lo ganamos nosotras y, he de admitir que fue un partido fácil, teniendo por resultado final 45-7, a favor de los verdes (Nosotras). Desde el banquillo la situación del partido ayudaba (gritábamos, reíamos, animábamos y las bromas volaban) fue muy divertido animar a nuestras compañeras. Y, desde el campo y en todo momento atentas a la esencia del juego (el balón) también fue muy divertido, sumado a la emoción del juego oíamos a los nuestros (jugadores, entrenadores y padres, aunque a estos últimos menos ya que estábamos lejísimos de la grada) como nos apoyaban, ayudaban y animaban. Fue un partido, muy bueno y divertido y, claro, el resultado influye un poco.

Marta Ibáñez de Luis

Satisfacción despues de todo

Una vez comenzó el partido contra el segundo clasificado -Revolution Basket-, tardé exactamente tres minutos en sacarme de dentro toda la frustación acumulada durante la semana, y es que por unas causas (lluvia) o por otras (pista ocupada) no pudimos entrenar ninguno de los dos días programados. Os puedo asegurar que hago terapia conmigo mismo; me situo frente al espejo y me repito cinco veces " es sólo algo temporal, pronto tendremos una pista a cubierto en la que practicar", pero no lo consigo. Si mi equipo no puede entrenar me frustro o, más coloquialmente, me cabreo. Al menos creo que lo disimulo bien.
Volvamos al partido, concretamente a la previa del mismo. Primera alegría: gran mejora en la puntualidad, lo que hizo que pudiésemos dedicar un rato a hablar y exprimir a tope el calentamiento (en este caso, los únicos tiros, pases y botes de la semana). A falta de objetivos basados en los entrenamientos, pedí a mis jugador@s muchas ganas de jugar, tanto en ataque como en defensa, y eso fue exactamente lo que hicieron, superando incluso mis propias expectativas. En general, la primera parte del partido (15-20) marca el camino que debemos seguir, con una intensidad que sorprendió incluso a nuestro rival, que seguramente esperaba un encuentro más plácido. Creo que pudimos ver las mejores posiciones defensivas de la temporada y mucha generosidad en ataque, ésta vez sin malos tiros a canasta. Es cierto que en la segunda parte bajamos el ritmo, en la medida que el rival se separaba en el marcador, pero incluso en esos momentos el equipo siguió jugando como tal y de haber metido algunos tiros fáciles que tuvimos, el marcador habría sido algo más apretado.
Por encima del resultado final (18-36), este partido tiene que servir para que seamos conscientes de que, si bien no estamos entre los mejores equipos del distrito, sí que podemos jugar de tú a tú contra cualquier equipo, por muy bueno que sea. El resultado de la suma "Intensidad + Entrenamiento" tiene que ser a la fuerza = "un Equipo mejor". Hasta la próxima.

Adán

La fuerza sigue con nosotras

Seguimos en racha (18-37) y no por casualidad sino porque seguimos trabajando. La diferencia técnica con respecto al equipo rival es muy grande aunque ellas nunca dejaron de atacar y de intentar entrar en el partido. El resultado podría haber sido bastante mayor si no fuera por una tozudez por nuestra parte en fallar canastas sencillas, algo que, cuando demos con un rival más fuerte, puede tener consecuencias negativas para nosotros. Todavía no hemos ido todo el equipo al completo a ningún partido. Esta vez contamos con 11 efectivos, y se notó, porque las jugadoras se cansaron menos al tener más rotaciones.

En defensa fuimos bastante más fuertes que en partidos anteriores aunque tenemos que seguir trabajando en ello porque equipos más débiles que nosotros no nos pueden meter tantos puntos (18).

Todo el equipo participó, algunas jugadoras, es verdad, muy poco tiempo, porque después de algunos días sin entrenar y sin asistir al partido anterior, sales un poco de la competición y necesitas más tiempo para volver al nivel adecuado para jugar como el resto. Los minutos hay que ganárselos asistiendo y trabajando mucho en los entrenamientos y aprovechando este tiempo a tope.

Los dos próximos partidos son, a priori, contra rivales más débiles y deberíamos meter muchos puntos, pero no para humillar a las rivales, sino para demostrarnos que somos capaces de fallar menos y que los entrenamientos funcionan.

Miriam, luchadora y no tiene miedo de tirar. Entrenar, entrenar y entrenar mucho la técnica y el tiro, entrena bien y siempre con ganas. Bien.

Celia, se nota la falta de entrenamientos completos, se pierde el contacto con el equipo y las jugadas se olvidan. Siempre ha sido un buen apoyo a la hora de marcar a alguien de una manera especial. Bien.

Luna, falta de entrenamiento, es de las pequeñas (en edad) y necesita entrenar mucho y muy duro y pegarse con las grandes del equipo. Bien.

Patricia, muy fuerte, confiamos mucho en ella, rápida, realiza los pases más fuertes, mueve bien el balón. Tenemos que seguir entrenando el manejo del balón, cambio de ritmo, la izquierda, tiro, y también tiene que escuchar a sus mayores porque no lo sabe todo. Debería enfadarse con ella misma para conseguir ser mejor, porque las entrenadoras y yo sabemos que lo puede ser. Es la única que se atreve a tirar triples junto con Paula G. Bien

Paula G,  fuerte, rápida, audaz, machacona, visión de juego, asume la responsabilidad de entrar hasta la cocina. Entrena bien, no se queja y no tiene hora de terminar (si por ella fuera). Excelente.

Para los próximos entrenamientos tenemos pensado seguir trabajando sobre todo defensa, tiro (libres y de campo), físico y hacer alguna nueva jugada tanto defensiva como ofensiva.

Por cierto tenemos que volver a agradecer a Guillermo Ibáñez su inestimable ayuda al anotar todas las estadísticas de nuestros partidos. Para nosotros son importantísimas.

Miguel

Que la fuerza nos acompañe siempre.

Estoy encantando con el partido del sábado y todavía estoy relajado después de la intensidad con la que jugamos (todos/as jugadoras, entrenadoras y un servidor).

Fue un partido que 20 minutos antes de empezar yo casi lo daba por perdido porque pensaba que no íbamos a tener suficientes jugadoras para empezar. Al final fueron siete las que acudieron pero que siete. Podría pedirles muchas cosas técnicas que trabajamos y trabajamos en los entrenamientos. Podría pedirles que apuntaran más a la hora de los tiros libres, que no perdieran tantos pases cuando sabemos que si el rival es alto, y este rival lo era, los pases deben ir por abajo, pero lo que no les puedo pedir es que den más de lo que dieron el sábado porque lo gastaron todo.

Empezamos con 7 jugadoras y cuando terminamos al menos 4 de ellas estaban casi lesionadas, Andrea con dolor en el cuello, Paula T con un dedo dolorido, Carla con un brazo magullado, Marta C con dolores por parar su cuerpo contra las espalderas del campo para no perder un balón y así en menor o mayor medida una tras otra, y todas querían seguir jugando, como así fue. Las rivales fueron muy “duras” y nosotras no jugamos así, ¿quizás somos blandas? No, superamos estos lances del juego jugando al baloncesto y sin marrullerías, con tesón, con un equipo que ha gastado toda su energía y un poco más. Ya nos van saliendo las jugadas que las entrenadoras machacan en los entrenamientos y aparte de un poco más de confianza en nosotras mismas (por parte de ellas, porque yo si creo en ellas y en lo que pueden conseguir) solo nos falta el acierto de cara a canasta. Esta vez si que hubo concentración desde el minuto 1 al 48 y no nos dormimos en ningún momento.

María ya es nuestra base titular, lucha y mueve el balón bien. Tenemos que seguir trabajando la fuerza y rapidez. Excelente.

Marina, garra y fuerza nos falta más entrenamiento. Excelente.

Marta I, con la que más lucho para que se crea que puede hacer lo que quiera, bota y mueve el balón muy bien cuando no lo piensa. Excelente.

Carla, pura fuerza, tesón, perseverancia, ganas por aprender, siempre superándose, entrenaría todo el día, nunca se queja, pelea. Excelente.

Marta C, dinamita en estado puro, rápida, ágil, lista, fuerte, desmarques. Excelente.

Paula T, parece siempre tranquila pero que nadie la incomode porque entonces no hay quien la pare, ágil, brazos largos, defensora, ¡cómo se mueve en la cancha!, reboteadora incluso base. Excelente.

Andrea, yo ya sabía que es un portento físico, jugó el partido después de jugar un partido de fútbol, pero el sábado lo bordó. Lista, fuerte, rápida, visión de juego, picardía, buena opción como base. Sólo le falta escuchar a sus “mayores” porque no lo sabe todo aunque cree que si, pero está en ello. Excelente.

Entrenadoras, Irene y Amara. Van cogiendo el ritmo a la competición, se compenetran y las jugadoras confían en ellas. Saben de qué va esto. Excelente.

Como ya he dicho el nivel e intensidad de juego fue muy grande como lo constatan las cuatro casi lesionadas, ya veremos hoy cuantas van al entrenamiento.

El compromiso de todo el equipo es bastante fuerte pero el de estas 7 en este partido y espero que en todos, es bestial. Si seguimos en esta línea que tiemblen los dos equipos que nos han ganado en esta primera vuelta, porque en la segunda no lo van a hacer. Se merecieron todas el chupa chups de después del partido. Por cierto, casi se me olvida, tenemos a la afición que no falla y a un cuerpo médico (SANIDAD PÚBLICA Y DE CALIDAD) que a mi, particularmente, me da una tranquilidad absoluta, gracias a ellos porque en este partido se han ganado el sueldo que no les pagamos.

Solo una cosa más y es que no nos podemos dormir en laureles y que tenemos que seguir trabajando juntos en los entrenamientos, cada uno en su faceta o de jugadora o de entrenadora y yo siempre de apoyo a unas y a otras. Nos queda mucho que hacer todavía.

Miguel

Los mejores minutos de la temporada

Concretamente me refiero a los primeros 20 minutos del partido de ayer. Durante esos dos cuartos todo el equipo pensó primero en pasar y luego en tirar; así, conseguimos hacer muchos tiros en buenas posiciones y nuestro marcador se disparó a 20 puntos en el descanso. En la segunda parte cambió el escenario porque algunos jugadores cambiaron la mentalidad y pensaron primero en tirar y luego en pasar; así, comenzamos a tirar en malas situaciones: muy lejos de canasta, con un defensor encima, sin una buena posición de pies, etc. Jugando como en la primera parte nos convertimos en un equipo dificil de superar (me pregunto y me respondo: ¿cuántos partidos perderíamos anotando 40 puntos? Pocos, muy pocos), por lo tanto, tenemos que seguir trabajando para ser capaces de jugar partidos completos con la mentalidad y el orden adecuados. En el apartado positivo tambien está lo bien que fuimos al rebote de ataque y en el negativo la defensa, que sigue siendo frágil porque son frecuentes los despistes a la hora de marcar a los contrarios.
La mejora, no obstante, está ahí y no es por casualidad. Hemos empezado el año entrenando más y mejor. Todavía no al nivel que me gustaría, pero es un hecho que ahora nos da tiempo a hacer todos los ejercicios que llevo planteados a los entrenamientos y al principio de temporada no era así. Afrontamos las próximas semanas con la dificultad añadida del cierre del polideportivo, así que habrá que buscar soluciones para seguir con esta dinámica positiva. Un equipo se hace mejor cuando es capaz de hacer frente a la adversidad, así que eso es exactamente lo que vamos a hacer. Hasta la próxima semana.

Adán